总是有人会问:进考场的时候,总是紧张,到底该怎么克服?
说实话,当遇上比较重要的事情的时候,谁都会紧张。比如第一次见对象的父母;第一次上台表演;生命中实在有太多的第一次需要自己去经历的了……谁都有紧张的时刻。
当我们上网查怎样克服学车考试紧张的时候,它也许会给出我们一系列系统合理的方法:考试前,对自己薄弱的地方加强练习;考前保持充分的睡眠,良好的心态;在等待考试的时候深呼吸,使全身肌肉放松,并进行适当的心理暗示。这样的方法固然正确,但是是否对每个人都行之有效,则值得商榷。
我想说的是,真正有效的办法是,做尽可能多的准备,尽可能的熟练,熟练到所有的行为动作都不用经过你的大脑。
当你真正在意这场考试的时候,你就不会真正的放松,谁都不能够克服紧张,能做的就是习惯紧张。
人之所以紧张、害怕,是因为准备不足、或者说是不熟练。
当你在练习的时候,你需要花费大量的时间去练习,熟到所有的动作都不经过你的大脑就可以连续不断的做完;同时,必须要做好车辆会不好掌握,考场会出现不可抗力的因素而导致自己考试失利等情况的预料,不畏惧失败。
没有人能够在真正的一帆风顺,没有人能够不面对失败,没有人能够真正的克服紧张。所以,不用看轻自己,尽人事知天命在学车考试这同样适用。
学车考试,真的不需要去克服紧张,让紧张与自己同行即可。
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